"CHEIRO DE FLOR"

- A massagem ayurvédica activa os chakras progressivamente alinhando-os. No entanto, para que os resultados sejam mais promissores fornecemos ainda as seguintes orientações:
- Conscientemente expanda a sua expressão de amor incondicional, compaixão, gratidão, perdão e criatividade.
- Enquanto meditar, visualize a cor correspondente ao chakra saturada e equilibrando a parte do corpo correspondente. Faça isso para todos os chakras, desde a base da coluna ao topo da cabeça.
- Viva a sua vida em alinhamento, com honestidade e integridade total.
- Utilize o poder vibracional do som (cânticos, mantras, instrumentos musicais).

- Coma frutas frescas e vegetais, ricos nas cores correspondentes aos chakras.
- Ponha cristais de quartzo límpidos na sua água de beber. Eles ajudam a reestruturar as propriedades cristalinas da água e por isso auxiliam na activação e aceleração da consciência pessoal.
- Serviço desinteressado ajudará na abertura dos chakras de uma maneira natural e não forçada.
- Enquanto estiver deitado, ponha em cima do ponto de cada chakra, uma pedra do reino mineral correspondente ao mesmo, ou um cristal de quartzo límpido. Aumentando o fluxo de energia positiva através do nosso sistema corpo/mente, esta técnica ajudá-lo-á a educar, reconhecer e clarificar os bloqueios emocionais.
- Utilize o poder da oração, meditação, visualização e afirmação.
- Jejuando por pequenos períodos (debaixo da supervisão de um médico) é uma excelente maneira não só de proporcionar revelação e insight espiritual e psicológico.
- Relaxe numa posição confortável. Ao respirar, imagine-se e sinta-se a inalar e exalar por um determinado chakra. Isto recarregará o chakra e os órgãos correspondentes com força-vida vital. Faça isto para cada um dos 7 chakras.
- Durma ao ar livre no chão, num local bonito perto da natureza. Durma com a cabeça orientada para o norte para se alinhar e recarregar com o campo electromagnético da terra. Há sítios poderosos na terra que são considerados os chakras do corpo planetário.
- Yoga e exercício recarregam e activam os chakras. Há certos tipos de yoga que são usados especialmente para activar os chakras.
- Torne-se consciente da sua respiração. "Respiração consciente" alinha o corpo, mente e espírito.
- Use a sua imaginação. É uma das ferramentas mais valiosas que você possui para criar qualquer realidade que escolha (Realidade é o que você quer que seja).

A maneira mais poderosa de abrir, activar, energizar e equilibrar todos os nossos chakras e manter os nossos corpos e mentes numa condição saudável é amarmo-nos a nós próprios e aos outros de forma incondicional.
Isto pode não parecer uma técnica muito científica, mas é. O amor é o maior curador. O amor é a mais vitalizante energia que sustém a vida.
Quando nos amamos e somos capazes de oferecer esse amor aos outros, nós mantemos o nosso sistema corpo/mente carregado e vitalizado com esta "electricidade".
Amar a nós mesmos e aos outros incondicionalmente, pode parecer como uma coisa difícil de conseguir, mas, na realidade, pode ser tão simples quanto acreditar que é possível.
Uma vez que experienciamos que este amor incondicional é possível na realidade, e acordarmos o desejo interior de passarmos a estar neste estado de ser, nós começamos a manifestar esta realidade nas nossas vidas imediatamente.
Todo o nosso sistema corpo/mente, está ligado a todos os níveis de consciência universal. Cada um de nós esta interligado e é uma parte holográfica do "TODO".
Ao abrirmo-nos para uma expressão maior do Amor, Sabedoria e Poder, nós damos esta dádiva a toda a criação. Cada pessoa, ao tornar-se total, humanitária a um nível colectivo, mais próxima se encontra do TODO.
Devemos nos lembrar disto e termos consciência da nossa responsabilidade individual para nós mesmos e para toda a humanidade que desperta.
O amor é a parte de toda a cura. Amemo-nos uns aos outros!

Autor: Walter Cardin