ZORBA, O GREGO
De acordo com minha vivência cito alguns benefícios das danças circulares:
- Despertar a leveza, a alegria, a beleza, a paz, a serenidade, o amor que existe dentro de cada um;
- Proporcionar o trabalho em grupo sem que as pessoas percam a sua individualidade;
- Desenvolver o apoio mútuo, a integração, a comunhão e a cooperação;
- Favorecer o auto-conhecimento e a auto-cura;
- Incentivar o indivíduo a expressar o que ele tem de melhor dentro de si;
- Trazer musicalidade e ritmo para a vida diária;
- Equilibrar os corpos físico, emocional, mental e espiritual;
- Ampliar a percepção, a concentração, a atenção e a flexibilidade;
- Desenvolver a auto-estima, ajudando a transformar medos, angústias, ansiedades.
- Combater o stress e a depressão.
Este texto é um convite aos que querem ter maior contato consigo mesmo e com os outros. "Dançar é mover o dom..." Dancem!!!
Com carinho,
ELCELY
Quer saber mais?
http://elcelysoaresdourado.blogspot.com/
CHEIRO DE FLOR
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