A DANÇA CIRCULAR SAGRADA

A dança em círculo é uma das formas mais antigas de celebração comunitária. O círculo é uma forma de circunferência ininterrupta e é um símbolo de totalidade, um lugar igualitário de aprendizagem. Quando um círculo está centrado forma uma roda ou mandala invisível, podendo causar a mudança e evolução do indivíduo, recuperando as antigas tradições nas quais os sacerdotes e curandeiros utilizavam danças relacionadas a sons específicos para "tocar a alma" de seus fiéis.

• Acredito que dançar e cantar em círculo é uma das mais belas experiências que a humanidade já experimentou. 
• A Roda possui um mistério que não pode ser explicado. Através dela podemos vivenciar e resgatar muito mais do que costumes e tradições culturais. 
• Resgatamos, sobretudo, os arquétipos e a memória de nossos antepassados e de toda a criação. 
• No círculo trabalhamos o equilíbrio entre o indivíduo e o coletivo. Percebemos que não estamos sós e, sim, estamos amparados por todos os lados e reconhecemos nossa igualdade divina - o centro - ao mesmo tempo em que nos emocionamos com a presença única e insubstituível de cada um colocado na linha da circunferência.

 Alguns benefícios das danças circulares:
- Despertar a leveza, a alegria, a beleza, a paz, a serenidade, o amor que existe dentro de cada um;
- Proporcionar o trabalho em grupo sem que as pessoas percam a sua individualidade;
- Desenvolver o apoio mútuo, a integração, a comunhão e a cooperação;
- Favorecer o auto-conhecimento e a auto-cura;
- Incentivar o indivíduo a expressar o que ele tem de melhor dentro de si;
- Trazer musicalidade e ritmo para a vida diária;
- Equilibrar os corpos físico, emocional, mental e espiritual;
- Ampliar a percepção, a concentração, a atenção e a flexibilidade;
- Desenvolver a auto-estima, ajudando a transformar medos, angústias, ansiedades.
- Combater o stress e a depressão.

Este texto é um convite aos que querem ter maior contato consigo mesmo e com os outros. 
"Dançar é mover o dom..." Dancem!!!

Com carinho,

Elcely Soares Dourado

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http://elcelysoaresdourado.blogspot.com/

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